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<div class=Section1>

<p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";
color:#1F497D'>Para os efeitos julgados convenientes<o:p></o:p></span></p>

<p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";
color:#1F497D'><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

<div>

<div>

<div>

<div>

<p class=MsoNormal><span style='font-size:14.0pt;font-family:"Brush Script MT";
color:#1F497D'><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

<p class=MsoNormal><b><span lang=PT style='font-size:8.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";
color:#1F497D'>Rogério Carlos Vieira<o:p></o:p></span></b></p>

<p class=MsoNormal><b><span lang=PT style='font-size:8.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";
color:#1F497D'>Tlm: 917427342<o:p></o:p></span></b></p>

<p class=MsoNormal style='text-autospace:none'><b><span style='font-size:11.0pt;
font-family:Webdings;color:green'>P</span></b><b><span lang=PT
style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:green'>&nbsp;</span></b><b><span
lang=PT style='font-size:7.5pt;font-family:"Tahoma","sans-serif";color:green'>Seja
responsável ajude o ambiente.<o:p></o:p></span></b></p>

<p class=MsoNormal style='text-autospace:none'><b><span lang=PT
style='font-size:7.5pt;font-family:"Tahoma","sans-serif";color:#0070C0'>          
</span></b><b><span style='font-size:8.0pt;font-family:"Tahoma","sans-serif";
color:#0070C0'>Imprima só se necessário</span></b><span style='font-size:8.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";color:#0070C0'><o:p></o:p></span></p>

<p class=MsoNormal><span style='font-family:"Brush Script MT";color:#1F497D'><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

</div>

<p class=MsoNormal><o:p>&nbsp;</o:p></p>

<p class=MsoNormal><o:p>&nbsp;</o:p></p>

<div>

<div>

<p class=MsoNormal><b><span style='font-size:10.0pt'>Assunto:</span></b><span
style='font-size:10.0pt'> Gripe A</span><o:p></o:p></p>

</div>

</div>

<div>

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<div>

<div>

<p class=MsoNormal><span lang=PT><br>
Face aos últimos desenvolvimentos da gripe A em Portugal e no mundo, informamos
os nossos colaboradores sobre as recomendações determinadas pela Direcção Geral
de Saúde.<br>
A gripe A é uma doença respiratória transmissível entre os humanos através de
contacto directo, nomeadamente pela gotículas expelidas quando uma pessoa fala,
tosse ou espirra. O contágio pode também realizar-se de forma indirecta quando
há contacto com gotículas ou outras secreções do nariz e garganta de uma pessoa
infectada, existentes em superfícies de contacto directo como por exemplo as
maçanetas das portas e todas as superfícies de utilização pública, etc.<br>
O período de incubação, que é o tempo que decorre entre o momento da infecção e
o surgimento dos primeiros sintomas pode variar entre 1 e 7 dias, sendo este o
período de possível transmissão entre as pessoas. Salientamos também que existe
a possibilidade de transmissão durante todo o tempo em que se manifestem
sintomas.<br>
<b>Sintomas</b>: <br>
- Febre<br>
- Sintomas respiratórios (tosse, nariz entupido)<br>
- Dor de garganta<br>
- Dor de cabeça<br>
- Dores corporais ou musculares<br>
- Arrepios <br>
- Fadiga<br>
- Vómitos ou diarreia<br>
&nbsp;<br>
No caso de surgimento de alguns destes sintomas, deve ficar em casa e contactar
a linha de atendimento permanente </span><b><span lang=PT style='font-size:
14.0pt'>SAUDE 24</span></b><span lang=PT> através do numero </span><b><span
lang=PT style='font-size:14.0pt'>808242424 </span></b><span lang=PT>e seguir as
suas indicações. Se em algum colaborador surgir esta sintomatologia, durante o
período laboral, pode também contactar o nosso Serviço de Medicina do Trabalho,
que o ajudará no encaminhamento.<br>
&nbsp;<br>
Recomenda-se que sejam tomadas as seguintes medidas de higiene individual:<br>
- Lavagem frequente das mãos, com água e sabão;<br>
- Cobrir a boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando lenço de papel;<br>
- Utilizar lenços de papel, que devem ser de uso único, depositando-os em saco
plástico que deve ser fechado e colocado no lixo após utilização;<br>
- Limpar superfícies sujeitas a contacto manual com produto de limpeza.<br>
(ler ficheiro em anexo com mais informações)<br>
&nbsp;<br>
Não existindo restrições oficiais a deslocação a outras países, e uma vez que
estamos perante uma pandemia, recomendam-se que os cuidados referidos acima
sejam seguidos em qualquer parte do mundo. (ler ficheiro em anexo com mais
recomendações).<br>
<br>
<br>
<br>
</span><o:p></o:p></p>

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